Srž njenog metoda je buđenje strasti u svakom srcu, uzdizanje ljudskih kapaciteta do slobode izražavanja i kreiranje prostora u kom vlada atmosfera prihvatanja i neosuđivanja. Ona ohrabruje ljude da preuzmu punu odgovornost kako bi razvili samovođstvo i na taj način vodili život pun radosti. Smatra da su naša čula polazna osnova kako bi se kreirao pristup koji odražava balans i leve i desne hemisfere mozga, balans između kreativnosti i logike, srca i svesti, emocija i misli.
Stojte čvrsto na nogama. Uvek imajte odgovornost . Odlučite da poštujete i slušate svoje potrebe 
Slušajte svoje telo. Pobrinite se za potrebe svog tela kako bi vam ono bilo podrška za život koji odaberete.
Napravite pauzu-dišite. Zaustavite se.Oslušnite sebe iznutra,postavite pitanje,smirite svest,iskažite svoju nameru. 
Ne shvatajte sebe preozbiljno.Dozvolite sebi greške i pustite da vas vodi želja,tako se povećava radost življenja i jača hrabrost.
Odvažite se na dodir.Fizički kontakt,dodir nas dovodi u kontakt sa našim telom, emocijama i doprinosi da budemo tu.
Sledite prvi impuls, svoj instinkt. U intuitivnosti je naša strast i prateći je kreiramo život bez straha. 
Postanite iskusan posmatrač.Svesno i promišljeno donosite odluke, birajte kakav život želite da vodite. Vi vodite život.
Tekst: Ivana Kojadinović Foto: Privatna arhiva
*Ceo intervju sa Pamelom von Sabljar pročitajte u štampanom izdanju Aha magazina – peti broj.